大明死囚教嘉靖修仙怎练成体修？

【穿越+系统+无敌莽夫+大明历史+朝堂整活+爽文】李长生穿越大明嘉靖年间，开局就在诏狱等斩，好在激活【莽夫修仙系统】。别人修仙，白衣飘飘，修的是金丹元婴；他修仙，全靠挨打和举铁！肉身成圣才是王道！开局【铜皮铁骨】，站著让锦衣卫砍，你手废了刀断了我连油皮都没破！进阶【力可拔山】，徒手扯爆千斤生铁链，人形暴龙吓尿满地凶犯死贼！……后来，看著满朝文武跪求长生之法，嘉靖帝更是双手奉上紫金丹炉。李长生一巴掌把丹炉捏成了实心铁哑铃：“吃什么破铅汞丹药？想长生是吧？来，跟著贫道一起，深蹲！硬拉！卧推！”“只要你的胸大肌足够厚，天道雷劫也得给你跪下！”自此，大明画风彻底崩坏。异族叩关？首辅严嵩一把撕裂绯红官服，露出宛如虬龙般的八块腹肌；嘉靖帝扔了拂尘，一拳轰碎金銮殿大柱，双眼狂热：“道友们，随朕肉身成圣，硬刚天道！杀！！！”重返青春变成“肌肉猛男”的嘉靖皇帝，一拳砸碎金丝楠木桌咆哮：“谁敢不交钱！谁敢挡著朕修仙买药！朕就抄谁的家！诛他十族！！！”...
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